Khi bị mụn trứng cá, bạn ko bắt buộc dùng tay bóp mụn non. Vì hành động này có thể gây nhiễm trùng, hình thành vết thâm hoặc sẹo.cách trị mụn ở tuổi dậy thì hiệu quả nhất là cách nào?

Câu hỏi: Thưa bác sĩ, cháu năm nay 15 tuổi, trên mặt cháu mọc rất nhiều mụn nhân, mụn trứng cá. Cháu thường lấy tay bóp mụn non, như thế với sao không? Mong bác sĩ tư vấn bí quyết trị mụn! Cháu cảm ơn nhiều!
Xem thêm : Cách trị vết thâm sau mụn
Trả lời:

Chào cháu,

Cháu đang ở lứa tuổi dậy thì do đó nội tiết tố trong cơ thể thay đổi khiến những tuyến bã nhờn hoạt động quá mức, testosteron sẽ kích thích sản sinh ra 1 lượng to chất nhờn để bảo vệ da.

lúc chất nhờn trộn lẫn có tế bào da chết và bụi bẩn làm bít lỗ chân lông, cộng có vi khuẩn thường trú trên bề mặt da sẽ là cơ hội cho mụn trứng cá vững mạnh.

Việc cháu thường lấy tay bóp mụn non là không cần. Hành động này của cháu mang thể gây nhiễm trùng, hình thành vết thâm hoặc sẹo.



Để giảm mụn trứng cá, cháu phải lưu ý những điểm sau:

- Tuyệt đối ko nặn bóp mụn.

- Vệ sinh thường xuyên và giữ cho da mặt luôn khô thoáng.

- giảm thiểu trang điểm, trường hợp trang điểm, nên giảm thiểu các chỗ có mụn.

- Uống đa dạng nước, ít nhất một,5 lít/ngày.

- Ngủ đủ 7-8 giờ/đêm, giảm thiểu thức khuya, giảm thiểu căng thẳng.

- ko dùng thực phẩm, đồ uống quá cay, quá ngọt và những chất kích thích (cà phê, rượu, thuốc lá...).

- lúc ra đường, buộc phải đội nón và đeo khẩu trang.

- ko sử dụng những sản phẩm trị mụn không rõ xuất phát.

Cháu cũng có thể thực hiện 1 số phương pháp để giảm mụn dưới đây:

- Chanh và sữa: Vắt 1/4 quả chanh lấy nước pha vào ly sữa nhỏ (sữa tươi, sữa bột, sữa đặc không đường), dùng bông để thấm hỗn hợp này rồi lau lên mặt, đợi mặt nạ tự khô, sau đấy rửa mặt lại bằng nước sạch. Thực hiện mỗi ngày 1 lần.

giả dụ hỗn hợp còn thừa, cháu sở hữu thể chứa vào tủ lạnh và sử dụng trong 2-3 ngày.

- Chanh và trứng: Vắt 1/2 quả chanh và trộn với một thìa lòng trắng trứng đã đánh đều. Bôi lên mặt, để qua đêm. Sáng dậy, rửa sạch mặt bằng nước ấm.

- Chuối: Lấy phần bên trong của vỏ chuối, cắt thành từng miếng mỏng hoặc bóp nhão đắp lên vùng da sở hữu mụn, để trong 10-15 phút, thực hiện 2-3 lần/tuần.

- Dưa leo và sữa chua: làm hỗn hợp từ một quả dưa leo nhỏ sở hữu một cốc bột yến mạch. Trộn một thìa hỗn hợp này với 1 thìa sữa chua và đắp lên mặt. Lột bỏ mặt nạ sau 30 phút và rửa sạch.



- Cà chua: Cắt quả cà chua thành các lát tròn, mỏng, sau đấy đặt những lát cà chua lên khắp mặt, đặc biệt ở những nơi nổi phổ biến mụn.

buộc phải để trong 15 phút. Sau đó, lột bỏ cà chua trên mặt, rửa mặt bằng nước rồi lau khô bằng khăn sạch.

- Nho: Cắt 2-3 quả nho khiến cho đôi, chà xát trực tiếp lên mặt và nhất là vùng mang mụn trứng cá, sau đó rửa sạch mặt bằng nước mát.

- Nghệ: Trộn 1/2 cốc bột đậu xanh, 2 thìa bột nghệ, 2 thìa bột gỗ đàn hương và 2 thìa dầu quả hạnh, sau ấy trộn với nước đủ để tạo thành mặt nạ rồi bôi lên mặt và để yên trong 5-10 phút. Cuối cùng, lột mặt nạ rồi rửa lại bằng nước.

- Rau diếp cá: Trước lúc ngủ, lấy vài lá diếp cá rửa sạch, giã nát; lúc đi ngủ đặt chúng lên chỗ với mụn và băng lại. cách này cần kiên trì thực hiện hàng ngày.

- Mật ong và bột quế: Trộn đều 3 thìa cà phê mật ong có một thìa cà phê bột quế thành hỗn hợp sền sệt, trước khi ngủ bôi hỗn hợp này lên nốt mụn. Sau 20 phút, rửa sạch mặt sở hữu nước ấm (tốt nhất là để qua đêm), áp dụng hàng ngày.

- Men bia và sữa chua: Trộn 1 thìa men bia mang một chút sữa chua để tạo ra hỗn hợp, sau đó bôi hỗn hợp đó một lớp lên mặt (đặc biệt là vùng mặt có phổ biến dầu) và để nguyên trong 15-20 phút. Rửa mặt lại bằng nước ấm, sau đó rửa lần nữa mang nước lạnh để làm khít lỗ chân lông.

- Yến mạch: Trộn 2 thìa yến mạch, 1 thìa bột nở và nước đủ để tạo thành hỗn hợp,tiếp theo bôi lên hỗn hợp đó lên mặt và xoa nhẹ nhàng rồi rửa sạch mặt mang nước.

ví như đã thực hiện những phương pháp trên mà da mặt cháu vẫn phổ biến mụn trứng cá thì cháu với thể đi khám chuyên khoa Da liễu để được tư vấn cách điều trị thích hợp có loại da của mình.